Fit im Klinikum: Hatha- Yoga
–> NEUER KURS
Hatha-Yoga versucht das Gleichgewicht zwischen Körper und Seele herzustellen. Dies geschieht vor allem mit Atem- und Körperübungen sowie durch Tiefenentspannung. Im täglichen Leben kann Yoga sehr hilfreich sein, da die Muskulatur gedehnt und gekräftigt wird, die Energie so besser fließen kann und gleichzeitig Konzentration und Kraft verstärkt werden.
Dieser Kurs richtet sich in erster Linie an die Mitarbeiter des Klinikums Heidelberg. Sofern freie Plätze verfügbar sind, kann jedoch jeder daran teilnehmen. Wenn du Interesse an diesem Kurs hast, sende mir gerne eine Nachricht. Die Kursgebühr wird von den meisten Krankenkassen übernommen.
Termin: 8x montags, 17:15 – 18:30 Uhr
Kursbeginn: 10.10.2022, (am 31.10.22 und 7.11.22 kein Kurs)
Kursort: Uniklinik Heidelberg, Details erfährst du nach der Anmeldung
Kursgebühr: 55,00 €